首页 专题 直播 客户端

初夏常吃“三鲜”防病养生

初夏气温明显增高,易导致湿热之邪,这期间多注意饮食,可防病养生。农谚中就有“小满后,见三鲜”之说,这里的鲜指的是:黄瓜、蒜薹和樱桃。挑选樱桃时,要选表皮完好无小孔、饱满硬挺不软嫩、果梗翠绿的。