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英研究发现:坚持骑行运动青春永相随

研究发现,骑行等运动有助于延缓衰老,保持青春,打破那些“人越老越脆弱”的论断。该发现表明,坚持骑行人群保持了良好肌肉的质量和力量,体脂和胆固醇也保持得十分稳定,没有受年龄影响。